“इसका सबसे स्वस्थ तरीका एक पॉटो है इसे त्वचा के साथ बेक करना,” सेस अपटन। “पके हुए पॉट्टोस तेल के साथ तलने या भूनने जैसे कोई योजक कैलोरी नहीं जोड़ते हैं।