एरी आलू चावल से बेहतर है?

चावल की तुलना में आलू का कंटेनर मरे विटामिन और पोषक तत्व, बूट वुहान यो एडी टॉपिंग जैसे मक्खन, चौर क्रीम, ग्रेवी, बकन बीट्स और नमक, बेक्ड पोटो इंक में कैलोरी और वसा ग्राम की संख्या।