Er í lagi að borða kartöflur á hverjum degi? Kartöflur geta verið hluti af …
Samkvæmt rannsókn, sem næringarfræðingar, sem gerðar voru af næringarfræðingum í Pennsylvania, getur það verið hluti af heilbrigðu mataræði að borða eina meðalstórt kartöflu á dag og auka ekki hjarta- og tímaskiptaáhættu-líkurnar á að fá sykursýki, hjartasjúkdóm eða heilablóðfall-svo framarlega sem kartöflurnar Soðið eða bakað og undirbúið án þess að bæta við of miklu salti eða mettaðri fitu. Language: Icelandic